Разборная штанга: критерии выбора спортивного оборудования

Регулярные занятия спортом помогут быстро привести тело в хорошую физическую форму, сбросить лишний вес, исправить осанку. Однако у многих людей не хватает на это времени из-за постоянной занятости на работе.…

Основные патологии печени, проведение анализа крови при проблемах печени

За счет того, что печень является одним из ключевых органов, участвующих в обменных процессах, любые патологии, которые затрагивают этот орган, немедленно отражаются на состоянии всего организма. Нередко патология печени может…

Почему появляются отеки под глазами

Если человек здоров и правильно питается — обычно отеки не становятся проблемой. Для начала необходимо понять, почему они возникают. Они могут являться результатом физиологического процесса, так как во время сна…

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Прекрасным способом сделать свое тело красивым и стройным – является процедура массажа. Сочетая его с активным образом жизни, можно добиться поразительного эффекта. Грамотно проведенный массаж улучшит кровообращение, тонизирует тело и…

Худеем в домашних условиях

Увы, для многих людей проблема лишнего веса является особенно актуальной – некоторые страдают от своей внешности, далекой от идеала, у других избыточный вес вызывает плохое состояние здоровья. Если вы хотите…

Врачи опровергли пользу известных методов лечения простуды

По данным портала health info, который ссылается на слова врача-отоларинголога Сергея Роли, в виде метода борьбы с простудой не нужно закапывать в нос растворы «целебных» растений — алоэ, лука, чеснока и…

4 доступных способа ускорить обмен веществ

Завтракай сытно Во время сна метаболизм замедляется, а полноценный завтрак запускает обменные процессы в организме. Совет: чтобы дольше сохранять чувство сытости, попробуй на завтрак сочетать простые белки со сложными углеводами…