4 доступных способа ускорить обмен веществ

Завтракай сытно Во время сна метаболизм замедляется, а полноценный завтрак запускает обменные процессы в организме. Совет: чтобы дольше сохранять чувство сытости, попробуй на завтрак сочетать простые белки со сложными углеводами…

Почему так важна уборка в доме

Уборка дома – обязательное, хотя и несколько обременительное занятие. Хороший хозяин заботится о месте собственного обитания постоянно и не допускает ни грязи на подоконниках, ни груды старой посуды в раковине.…

Организм подает нам сигналы, на которые нужно обращать внимание

Вы – внимательный слушатель? Если запоминаете слова собеседника, не перебиваете, проявляете участие и эмоции, то всё превосходно, достойно похвалы. А как насчёт собственного тела? К нему тоже нужно прислушиваться и…

Почему врачи во время бубонной чумы носили костюм с маской-клювом

Чумные врачи — это средневековые медики, которых нанимали для борьбы со вспышками чумы. Они носили высокие сапоги, узкие штаны и длинный плащ (все из кожи или вощеной холстины), которые защищали…

5 причин появления перхоти

О том, что перхоть – «враг красоты №1», знает каждая женщина, пересмотревшая рекламы в 90-ых. И мужчина тоже. Но даже если убрать рекламные слоганы куда подальше, в этих белых хлопьях…

Ученые нашли способ спасти толстых людей от смерти

Люди, страдающие от ожирения, могут снизить риск ранней смерти от сопутствующих лишнему весу заболеваний, если будут употреблять продукты с низким содержанием жиров. К такому выводу пришли ученые из Великобритании и…

Талончик в ад. В российских больницах пациентов заражают смертельными вирусами

Кадр: фильм «Далласский клуб покупателей» Еще лет десять назад заразиться ВИЧ в больнице или в поликлинике было почти невозможно — сегодня это стало реальностью. В федеральном центре СПИД зафиксировано несколько…

Половые предпочтения: у женщин меньше шансов быть спасёнными на улицы в случае сердечного приступа

Ученые из Школы медицины Пеннсильванского университета обнаружили, что у мужчин больше шансов получить сердечно-легочную реанимацию (СЛР) от прохожих, нежели у женщин. Результаты исследования опубликованы на портале Eurekalert!. Исследователи при анализе…