Путешествие во время беременности

Если вы находитесь в счастливом ожидании и совсем скоро станете матерью – это совсем не повод отказываться от простых радостей жизни. Скорее наоборот, чем более активный способ жизни ведет будущая мама, тем счастливее и здоровее будет малыш. Так что не стоит прирастать к дивану – лучше всего отправиться с любимым в путешествие. В наше время есть даже такой вид туризма как роды в, например, США, главное иметь загранпаспорт и визу. Причем это уже даст право малышу выбрать гражданство страны, в которой он рожден. А чтобы отдых пошел на пользу и не вызывал каких бы то ни было трудностей, запомните несколько простых рекомендаций.

Как говорят врачи, самый удачный период для путешествий – это второй триместр. Именно сейчас утреннее недомогание и тошнота отступили, при этом размер вашего живота не помешает вам путешествовать с комфортом. Разумеется, путешествовать в одиночку беременно женщине, да и вообще любой представительнице прекрасного пола нежелательно. В качестве товарища можно выбрать мужа, маму или лучшую подругу. Можно даже отправиться на курорт всей честной компанией – главное, чтобы рядом с вами всегда кто-то был. Выбирая пункт назначения, отдайте предпочтения тем странам или регионам, где климат наиболее близок к привычному для вас. Такое путешествие не станет большим стрессом для организма, а значит, будет гораздо безопаснее. Что же делать, когда вы приехали на отдых, а активные виды спорта вам противопоказаны? Изучайте традиции, незнакомую местность. Прогулки, купание в море или другом водоеме – лучше всего выбирать открытые водоемы или бассейны. Кроме того, большинство курортов предоставляет услуги СПА-процедур. Этот отдых поможет вам полностью расслабиться, успокоиться перед самым главным счастьем в жизни – рождением ребенка.

Интересные статьи сайта